Mehr Schlaf für die ganze Familie
Schlaf ist ein großes Thema im ersten Lebensjahr und auch darüber hinaus.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Babys schlafen, warum sie nachts aufwachen und was du tun kannst, um eine entspannte Schlafatmosphäre zu schafen.
Wir räumen mit Mythen auf, schauen uns altersgerechte Schlafbedürfnisse an und bieten alltagstaugliche Strategien - ganz ohne Schlaftraining oder Druck.
Inhalte:
Schlafentwicklung im ersten Lebensjahr
Realistische Erwartungen an den Babyschlaf
Einschlafen und Durchschlafen - was bedeutet das eigentlich?
Sichere Schlafumgebung & Prävention des plötzlichen Kindstods
Einschlafbegleitung
Praktische Tipps für ruhige Nächte
und natürlich Raum für individuelle Fragen & Austausch
Donnerstag
17:00 - 18:30 Uhr
Zoom-Meeting
1 x 1,5 Std. 35 €
10. Juli 2025
11. September 2025
13. November 2025
15. Januar 2026
12. März 2026
Anmeldung: